Vehnätortilla, burrito, wrap, kasvistäyte kalorit ja ravintosisältö

Vehnätortilla, burrito, wrap, kasvistäyte

141 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Vehnätortilla, burrito, wrap, kasvistäyte g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	141 kcal
Energia kj	589.77 kj
Rasva	1.91 g
Hiilihydraatit	16.43 g
Sokeri	1.89 g
Proteiini	5.87 g
Suola	126.37 mg
Kuitu	2.75 g
Orgaaniset hapot	0.23 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 141 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 46min
Juoksu 15min
Uinti 26min
Pyöräily 19min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos