Vehnätortilla, burrito, wrap, jauhelihatäyte kalorit ja ravintosisältö

Vehnätortilla, burrito, wrap, jauhelihatäyte

191 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Vehnätortilla, burrito, wrap, jauhelihatäyte g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	191 kcal
Energia kj	800.2 kj
Rasva	2.9 g
Hiilihydraatit	19.61 g
Sokeri	2.37 g
Proteiini	7.55 g
Suola	834.06 mg
Kuitu	1.83 g
Orgaaniset hapot	0.18 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 191 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 62min
Juoksu 21min
Uinti 36min
Pyöräily 25min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos