Mainos
Mainos

Greippi, kuorittu

Greippi, kuorittu

35 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Greippi, kuorittu g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal35 kcal
Energia kj147.15 kj
Rasva0.01 g
Hiilihydraatit6.5 g
Sokeri6.5 g
Proteiini0.63 g
Suola5.1 mg
Kuitu1.4 g
Orgaaniset hapot0.28 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 35 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 11min
  • Juoksu 4min
  • Uinti 7min
  • Pyöräily 5min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi