Hapankurkku liemineen, venäläinen kurkku kalorit ja ravintosisältö

Hapankurkku liemineen, venäläinen kurkku

10 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Hapankurkku liemineen, venäläinen kurkku g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	10 kcal
Energia kj	42.83 kj
Rasva	0.02 g
Hiilihydraatit	1.26 g
Sokeri	1.26 g
Proteiini	0.58 g
Suola	2963.93 mg
Kuitu	0.63 g
Orgaaniset hapot	0.22 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 10 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 3min
Juoksu 1min
Uinti 2min
Pyöräily 1min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos