Mainos
Mainos
477 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 477 kcal |
| Energia kj | 1997.83 kj |
| Rasva | 1.51 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Sokeri | 1.1 g |
| Proteiini | 7.63 g |
| Suola | 2191.28 mg |
| Kuitu | 1.5 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi