Viininlehti, säilötty suolaliemeen kalorit ja ravintosisältö

Viininlehti, säilötty suolaliemeen

24 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Viininlehti, säilötty suolaliemeen g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	24 kcal
Energia kj	100.6 kj
Rasva	0 g
Hiilihydraatit	0.2 g
Sokeri	0.1 g
Proteiini	3.6 g
Suola	5631.08 mg
Kuitu	4.5 g
Orgaaniset hapot	0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 24 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 8min
Juoksu 3min
Uinti 5min
Pyöräily 3min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos