Mainos
Mainos
286 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 286 kcal |
| Energia kj | 1196.21 kj |
| Rasva | 1.4 g |
| Hiilihydraatit | 51.83 g |
| Sokeri | 0.85 g |
| Proteiini | 9.56 g |
| Suola | 1267.02 mg |
| Kuitu | 2.59 g |
| Orgaaniset hapot | 0.07 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi