Mainos
Mainos
234 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 234 kcal |
| Energia kj | 977.84 kj |
| Rasva | 3.38 g |
| Hiilihydraatit | 5.15 g |
| Sokeri | 2.15 g |
| Proteiini | 12.61 g |
| Suola | 658.4 mg |
| Kuitu | 1.66 g |
| Orgaaniset hapot | 0.07 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi