Mainos
Mainos

Grillimakkara, lihaisa, tuotekeskiarvo

Grillimakkara, lihaisa, tuotekeskiarvo

251 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Grillimakkara, lihaisa, tuotekeskiarvo g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal251 kcal
Energia kj1051.06 kj
Rasva8.34 g
Hiilihydraatit0.76 g
Sokeri0.76 g
Proteiini13.08 g
Suola2000.18 mg
Kuitu0.02 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 251 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 81min
  • Juoksu 27min
  • Uinti 47min
  • Pyöräily 33min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi