oops, virhe <br /> <b>Notice</b>: Undefined variable: nimi in <b>/var/www/html/kalorilaskuri.php</b> on line <b>6</b><br /> kalorit ja ravintosisältö | Kaloreita.fi
Mainos
Mainos


Notice: Undefined variable: nimi in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 31


Notice: Undefined variable: nimi in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 46


Notice: Undefined variable: kcal in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 47
Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)
Notice: Undefined variable: kcal in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 54

Ravintosisältö 100 g


Notice: Undefined variable: nimi in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 70
g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal
Notice: Undefined variable: kcal in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 79
kcal
Energia kj
Notice: Undefined variable: energia in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 80
kj
Rasva
Notice: Undefined variable: kovatrasvat in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 81
g
Hiilihydraatit
Notice: Undefined variable: hiilarit in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 82
g
Sokeri
Notice: Undefined variable: sokerit in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 83
g
Proteiini
Notice: Undefined variable: proteiini in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 84
g
Suola
Notice: Undefined variable: suola in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 85
mg
Kuitu
Notice: Undefined variable: kuitu in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 86
g
Orgaaniset hapot
Notice: Undefined variable: hapot in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 87
g

Energian jakautuminen


Notice: Undefined variable: hiilarit in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 97

Notice: Undefined variable: kovatrasvat in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 98

Notice: Undefined variable: proteiini in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 99

Notice: Undefined variable: suola in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 100

Notice: Undefined variable: kuitu in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 101

Notice: Undefined variable: hapot in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 102

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa
Notice: Undefined variable: kcal in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 170
kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely
    Notice: Undefined variable: kcal in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 173
    0min
  • Juoksu
    Notice: Undefined variable: kcal in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 174
    0min
  • Uinti
    Notice: Undefined variable: kcal in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 175
    0min
  • Pyöräily
    Notice: Undefined variable: kcal in /var/www/html/kalorilaskuri.php on line 176
    0min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi