Mainos
Mainos

Johanneksenleipäpuujauhe, carob-jauhe

Johanneksenleipäpuujauhe, carob-jauhe

300 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Johanneksenleipäpuujauhe, carob-jauhe g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal300 kcal
Energia kj1255.35 kj
Rasva0.09 g
Hiilihydraatit49.08 g
Sokeri49.08 g
Proteiini4.62 g
Suola89.18 mg
Kuitu39.8 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 300 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 97min
  • Juoksu 32min
  • Uinti 56min
  • Pyöräily 40min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi