Mainos
Mainos

Unelmatortun pohja, gluteeniton

Unelmatortun pohja, gluteeniton

276 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Unelmatortun pohja, gluteeniton g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal276 kcal
Energia kj1155.74 kj
Rasva2.05 g
Hiilihydraatit44.11 g
Sokeri28.01 g
Proteiini8.37 g
Suola591.86 mg
Kuitu2.52 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 276 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 90min
  • Juoksu 30min
  • Uinti 52min
  • Pyöräily 37min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi