Mainos
Mainos

Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu

Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu

225 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Vaalea leipä, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal225 kcal
Energia kj943.22 kj
Rasva0.93 g
Hiilihydraatit41.34 g
Sokeri2.32 g
Proteiini1.24 g
Suola889.22 mg
Kuitu4.06 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 225 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 73min
  • Juoksu 24min
  • Uinti 42min
  • Pyöräily 30min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi