Maito, rasvaton, valio plus, d-vitamiinia 2 ug kalorit ja ravintosisältö

Maito, rasvaton, valio plus, d-vitamiinia 2 ug

42 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Maito, rasvaton, valio plus, d-vitamiinia 2 ug g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	42 kcal
Energia kj	174.6 kj
Rasva	0.07 g
Hiilihydraatit	4.9 g
Sokeri	4.9 g
Proteiini	5 g
Suola	112.11 mg
Kuitu	0 g
Orgaaniset hapot	0.2 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 42 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 14min
Juoksu 5min
Uinti 8min
Pyöräily 6min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos