Mainos
Mainos

Hillopiirakka, muropohja, luontaisesti gluteeniton

Hillopiirakka, muropohja, luontaisesti gluteeniton

344 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Hillopiirakka, muropohja, luontaisesti gluteeniton g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal344 kcal
Energia kj1440.79 kj
Rasva6.07 g
Hiilihydraatit46.69 g
Sokeri24.81 g
Proteiini3.04 g
Suola497.31 mg
Kuitu2.78 g
Orgaaniset hapot0.26 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 344 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 112min
  • Juoksu 37min
  • Uinti 65min
  • Pyöräily 46min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi