Mainos
Mainos

Hampurilainen, kanahampurilainen, mcdonald's

Hampurilainen, kanahampurilainen, mcdonald's

270 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Hampurilainen, kanahampurilainen, mcdonald's g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal270 kcal
Energia kj1130.49 kj
Rasva1.97 g
Hiilihydraatit29.39 g
Sokeri1 g
Proteiini11.11 g
Suola877.43 mg
Kuitu1.47 g
Orgaaniset hapot0.03 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 270 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 88min
  • Juoksu 29min
  • Uinti 51min
  • Pyöräily 36min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi