Salaatinkastike, ranskalainen, saarioinen, rypsiöljypohjainen, rasvaa 47 % kalorit ja ravintosisältö

Salaatinkastike, ranskalainen, saarioinen, rypsiöljypohjainen, rasvaa 47 %

448 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Salaatinkastike, ranskalainen, saarioinen, rypsiöljypohjainen, rasvaa 47 % g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	448 kcal
Energia kj	1874.25 kj
Rasva	2.7 g
Hiilihydraatit	6.91 g
Sokeri	6.39 g
Proteiini	0.19 g
Suola	1086.7 mg
Kuitu	0.29 g
Orgaaniset hapot	0.84 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 448 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 145min
Juoksu 48min
Uinti 84min
Pyöräily 60min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos