Mainos
Mainos
309 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 309 kcal |
| Energia kj | 1294.93 kj |
| Rasva | 2.85 g |
| Hiilihydraatit | 53.52 g |
| Sokeri | 12.12 g |
| Proteiini | 7.97 g |
| Suola | 292.89 mg |
| Kuitu | 2.27 g |
| Orgaaniset hapot | 0.13 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi