Mainos
Mainos
243 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 243 kcal |
| Energia kj | 1017.56 kj |
| Rasva | 6.4 g |
| Hiilihydraatit | 9.96 g |
| Sokeri | 1.65 g |
| Proteiini | 10.71 g |
| Suola | 792.26 mg |
| Kuitu | 0.73 g |
| Orgaaniset hapot | 0.84 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi