Mainos
Mainos
164 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 164 kcal |
| Energia kj | 686.92 kj |
| Rasva | 4.54 g |
| Hiilihydraatit | 15.09 g |
| Sokeri | 3.19 g |
| Proteiini | 4.48 g |
| Suola | 545.37 mg |
| Kuitu | 1.61 g |
| Orgaaniset hapot | 0.15 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi