Mainos
Mainos

Porkkanasosekeitto, saarioinen, valmisateria

Porkkanasosekeitto, saarioinen, valmisateria

50 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Porkkanasosekeitto, saarioinen, valmisateria g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal50 kcal
Energia kj208.97 kj
Rasva1.82 g
Hiilihydraatit4.87 g
Sokeri3.05 g
Proteiini0.6 g
Suola727.37 mg
Kuitu1.2 g
Orgaaniset hapot0.13 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 50 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 16min
  • Juoksu 5min
  • Uinti 9min
  • Pyöräily 7min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi