Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery kalorit ja ravintosisältö

Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery

62 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	62 kcal
Energia kj	258.4 kj
Rasva	0 g
Hiilihydraatit	7.2 g
Sokeri	0 g
Proteiini	8 g
Suola	129.95 mg
Kuitu	0 g
Orgaaniset hapot	0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 62 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 20min
Juoksu 7min
Uinti 12min
Pyöräily 8min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos