Mainos
Mainos

Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo

Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo

59 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal59 kcal
Energia kj245.65 kj
Rasva0 g
Hiilihydraatit7.45 g
Sokeri2.5 g
Proteiini7 g
Suola129.95 mg
Kuitu0 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 59 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 19min
  • Juoksu 6min
  • Uinti 11min
  • Pyöräily 8min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi