Mainos
Mainos

Urheilujuoma, hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo

Urheilujuoma, hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo

28 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Urheilujuoma, hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal28 kcal
Energia kj116.11 kj
Rasva0 g
Hiilihydraatit6.86 g
Sokeri4.65 g
Proteiini0.02 g
Suola112.11 mg
Kuitu0 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 28 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 9min
  • Juoksu 3min
  • Uinti 5min
  • Pyöräily 4min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi