Mainos
Mainos

Hampurilainen, tuplajuustohampurilainen, mcdonald's

Hampurilainen, tuplajuustohampurilainen, mcdonald's

268 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Hampurilainen, tuplajuustohampurilainen, mcdonald's g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal268 kcal
Energia kj1119.89 kj
Rasva7.03 g
Hiilihydraatit16.35 g
Sokeri2.54 g
Proteiini17.57 g
Suola1404.63 mg
Kuitu1.26 g
Orgaaniset hapot0.16 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 268 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 87min
  • Juoksu 29min
  • Uinti 50min
  • Pyöräily 36min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi