Mainos
Mainos

Etikkasienisäilyke

Etikkasienisäilyke

38 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Etikkasienisäilyke g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal38 kcal
Energia kj159.57 kj
Rasva0.04 g
Hiilihydraatit5.3 g
Sokeri5.1 g
Proteiini1.56 g
Suola2504.68 mg
Kuitu2.4 g
Orgaaniset hapot0.4 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 38 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 12min
  • Juoksu 4min
  • Uinti 7min
  • Pyöräily 5min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi