Mainos
Mainos

Rahka, maustettu, profeel proteiinikerrosrahka, laktoositon

Rahka, maustettu, profeel proteiinikerrosrahka, laktoositon

77 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Rahka, maustettu, profeel proteiinikerrosrahka, laktoositon g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal77 kcal
Energia kj323.86 kj
Rasva0.11 g
Hiilihydraatit9.04 g
Sokeri8.19 g
Proteiini8.32 g
Suola217.69 mg
Kuitu0.27 g
Orgaaniset hapot1.11 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 77 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 25min
  • Juoksu 8min
  • Uinti 14min
  • Pyöräily 10min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi