Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria kalorit ja ravintosisältö

Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria

12 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	12 kcal
Energia kj	48.42 kj
Rasva	0.02 g
Hiilihydraatit	1.26 g
Sokeri	1.26 g
Proteiini	0.69 g
Suola	1780.67 mg
Kuitu	1.1 g
Orgaaniset hapot	0.22 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 12 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 4min
Juoksu 1min
Uinti 2min
Pyöräily 2min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos