Kasviöljyvalmiste, juokseva, 70 %, keskiarvo kalorit ja ravintosisältö

Kasviöljyvalmiste, juokseva, 70 %, keskiarvo

619 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Kasviöljyvalmiste, juokseva, 70 %, keskiarvo g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	619 kcal
Energia kj	2590 kj
Rasva	5.09 g
Hiilihydraatit	0 g
Sokeri	0 g
Proteiini	0 g
Suola	888.21 mg
Kuitu	0 g
Orgaaniset hapot	0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 619 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 201min
Juoksu 67min
Uinti 116min
Pyöräily 83min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos