Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola kalorit ja ravintosisältö

Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola

775 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	775 kcal
Energia kj	3244.11 kj
Rasva	5.91 g
Hiilihydraatit	9.07 g
Sokeri	9.07 g
Proteiini	1.28 g
Suola	2269.72 mg
Kuitu	0 g
Orgaaniset hapot	0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 775 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 251min
Juoksu 84min
Uinti 145min
Pyöräily 103min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos