Mainos
Mainos

Bearnaisekastike

Bearnaisekastike

407 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Bearnaisekastike g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal407 kcal
Energia kj1703.72 kj
Rasva8.52 g
Hiilihydraatit1.14 g
Sokeri1.14 g
Proteiini3.18 g
Suola266.66 mg
Kuitu0.44 g
Orgaaniset hapot0.58 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 407 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 132min
  • Juoksu 44min
  • Uinti 76min
  • Pyöräily 54min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi