Mainos
Mainos

Jauheliha-pastakeitto, naudanliha, kasviksia

Jauheliha-pastakeitto, naudanliha, kasviksia

78 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Jauheliha-pastakeitto, naudanliha, kasviksia g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal78 kcal
Energia kj326.76 kj
Rasva1.38 g
Hiilihydraatit5.51 g
Sokeri1.6 g
Proteiini4.51 g
Suola522.02 mg
Kuitu0.81 g
Orgaaniset hapot0.07 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 78 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 25min
  • Juoksu 8min
  • Uinti 15min
  • Pyöräily 10min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi