Mainos
Mainos

Borssikeitto, nakki

Borssikeitto, nakki

53 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Borssikeitto, nakki g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal53 kcal
Energia kj221.32 kj
Rasva1.22 g
Hiilihydraatit2.32 g
Sokeri2.27 g
Proteiini2.47 g
Suola776.44 mg
Kuitu0.99 g
Orgaaniset hapot0.06 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 53 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 17min
  • Juoksu 6min
  • Uinti 10min
  • Pyöräily 7min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi