Mainos
Mainos

Nakkikeitto, kevytnakki

Nakkikeitto, kevytnakki

49 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Nakkikeitto, kevytnakki g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal49 kcal
Energia kj203.54 kj
Rasva0.57 g
Hiilihydraatit4.74 g
Sokeri0.64 g
Proteiini2.76 g
Suola637.78 mg
Kuitu0.48 g
Orgaaniset hapot0.16 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 49 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 16min
  • Juoksu 5min
  • Uinti 9min
  • Pyöräily 7min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi