Mainos
Mainos
149 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 149 kcal |
| Energia kj | 621.71 kj |
| Rasva | 1.28 g |
| Hiilihydraatit | 2.15 g |
| Sokeri | 0.04 g |
| Proteiini | 21.56 g |
| Suola | 1069.95 mg |
| Kuitu | 0.1 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi