Mainos
Mainos

Raejuusto-munavoi

Raejuusto-munavoi

170 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Raejuusto-munavoi g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal170 kcal
Energia kj713.12 kj
Rasva4.55 g
Hiilihydraatit1.2 g
Sokeri1.2 g
Proteiini12.45 g
Suola1607.67 mg
Kuitu0 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 170 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 55min
  • Juoksu 18min
  • Uinti 32min
  • Pyöräily 23min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi