Energiasisältö per 100 g
148 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 148 kcal / 620.87 kJ |
| Rasva | 1.01 g |
| Hiilihydraatit | 24.28 g |
| - josta sokeria | 3 g |
| Proteiini | 4.22 g |
| Suola | 0.76 g |
| Kuitu | 2.06 g |
| Orgaaniset hapot | 0.11 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 148 kcal
48 min
Kävely16 min
Juoksu28 min
Uinti20 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →