Energiasisältö per 100 g
222 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 222 kcal / 929.29 kJ |
| Rasva | 0.15 g |
| Hiilihydraatit | 42.56 g |
| - josta sokeria | 0.54 g |
| Proteiini | 7.12 g |
| Suola | 1.24 g |
| Kuitu | 5.5 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 222 kcal
72 min
Kävely24 min
Juoksu42 min
Uinti30 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →