Mansikkahillo, kotitekoinen, sokeria 54 % kalorit ja ravintosisältö

Mansikkahillo, kotitekoinen, sokeria 54 %

226 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Mansikkahillo, kotitekoinen, sokeria 54 % g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	226 kcal
Energia kj	947.11 kj
Rasva	0.01 g
Hiilihydraatit	53.78 g
Sokeri	53.46 g
Proteiini	0.56 g
Suola	2.67 mg
Kuitu	0.95 g
Orgaaniset hapot	0.8 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 226 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 73min
Juoksu 24min
Uinti 42min
Pyöräily 30min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos