Mainos
Mainos

Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %

Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %

176 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal176 kcal
Energia kj737.06 kj
Rasva11.62 g
Hiilihydraatit3.1 g
Sokeri3.1 g
Proteiini1.88 g
Suola153.9 mg
Kuitu0 g
Orgaaniset hapot1.8 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 176 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 57min
  • Juoksu 19min
  • Uinti 33min
  • Pyöräily 23min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi