Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia kalorit ja ravintosisältö

Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia

46 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	46 kcal
Energia kj	193.06 kj
Rasva	0.03 g
Hiilihydraatit	10 g
Sokeri	10 g
Proteiini	0.56 g
Suola	9.68 mg
Kuitu	0 g
Orgaaniset hapot	0.64 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 46 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 15min
Juoksu 5min
Uinti 9min
Pyöräily 6min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos