Mainos
Mainos

Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia

Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia

46 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal46 kcal
Energia kj193.06 kj
Rasva0.03 g
Hiilihydraatit10 g
Sokeri10 g
Proteiini0.56 g
Suola9.68 mg
Kuitu0 g
Orgaaniset hapot0.64 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 46 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 15min
  • Juoksu 5min
  • Uinti 9min
  • Pyöräily 6min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi