Mainos
Mainos
186 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 186 kcal |
| Energia kj | 780.48 kj |
| Rasva | 2.21 g |
| Hiilihydraatit | 20.76 g |
| Sokeri | 4.02 g |
| Proteiini | 7.3 g |
| Suola | 540.63 mg |
| Kuitu | 0.8 g |
| Orgaaniset hapot | 0.15 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi