Energiasisältö per 100 g
280 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 280 kcal / 1169.43 kJ |
| Rasva | 0.24 g |
| Hiilihydraatit | 50.96 g |
| - josta sokeria | 2 g |
| Proteiini | 8.18 g |
| Suola | 1.2 g |
| Kuitu | 11.48 g |
| Orgaaniset hapot | 0.16 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 280 kcal
91 min
Kävely30 min
Juoksu53 min
Uinti37 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →