Energiasisältö per 100 g
226 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 226 kcal / 947.16 kJ |
| Rasva | 0.12 g |
| Hiilihydraatit | 44.98 g |
| - josta sokeria | 14.15 g |
| Proteiini | 5.29 g |
| Suola | 0.82 g |
| Kuitu | 6.74 g |
| Orgaaniset hapot | 0.1 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 226 kcal
73 min
Kävely24 min
Juoksu42 min
Uinti30 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →