Energiasisältö per 100 g
354 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 354 kcal / 1482.69 kJ |
| Rasva | 0.93 g |
| Hiilihydraatit | 55.4 g |
| - josta sokeria | 1 g |
| Proteiini | 12.69 g |
| Suola | 0 g |
| Kuitu | 9.2 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 354 kcal
115 min
Kävely38 min
Juoksu66 min
Uinti47 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →