Mainos
Mainos
368 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 368 kcal |
| Energia kj | 1539.46 kj |
| Rasva | 0.13 g |
| Hiilihydraatit | 75 g |
| Sokeri | 2 g |
| Proteiini | 8.63 g |
| Suola | 226.52 mg |
| Kuitu | 7.3 g |
| Orgaaniset hapot | 2.95 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi