Energiasisältö per 100 g
178 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 178 kcal / 743.29 kJ |
| Rasva | 6.23 g |
| Hiilihydraatit | 15.21 g |
| - josta sokeria | 1.07 g |
| Proteiini | 6.21 g |
| Suola | 0.53 g |
| Kuitu | 1.13 g |
| Orgaaniset hapot | 0.58 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 178 kcal
58 min
Kävely19 min
Juoksu33 min
Uinti24 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →