Energiasisältö per 100 g
185 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 185 kcal / 774.26 kJ |
| Rasva | 2.19 g |
| Hiilihydraatit | 1.87 g |
| - josta sokeria | 1.87 g |
| Proteiini | 13.69 g |
| Suola | 3.53 g |
| Kuitu | 0.01 g |
| Orgaaniset hapot | 0.38 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 185 kcal
60 min
Kävely20 min
Juoksu35 min
Uinti25 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →