Energiasisältö per 100 g
119 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 119 kcal / 495.98 kJ |
| Rasva | 2.31 g |
| Hiilihydraatit | 0.64 g |
| - josta sokeria | 0.64 g |
| Proteiini | 19.51 g |
| Suola | 1.19 g |
| Kuitu | 0.27 g |
| Orgaaniset hapot | 0.03 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 119 kcal
39 min
Kävely13 min
Juoksu22 min
Uinti16 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →