Mainos
Mainos

Juusto-kasviskeitto

Juusto-kasviskeitto

37 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Juusto-kasviskeitto g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal37 kcal
Energia kj156.49 kj
Rasva1.05 g
Hiilihydraatit2.22 g
Sokeri2.15 g
Proteiini2.15 g
Suola562.6 mg
Kuitu1.2 g
Orgaaniset hapot0.14 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 37 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 12min
  • Juoksu 4min
  • Uinti 7min
  • Pyöräily 5min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi